Apie mane
Susipažinkime, esu Akvilė
sertifikuota somatinio koučingo specialistė, yin ir somatinės jogos mokytoja, dirbu su kūnu, nervine sistema (Polyvagal Theory) ir įsisąmoninimu (Mindfulness) grįstomis praktikomis.
Tačiau už visų šių įmantrių žodžių esu tiesiog žmogus – moteris, kuri ilgą laiką ieškojo laisvės ir galiausiai ją atrado ne išorėje, o savyje. Priėmusi ir įgalinusi savo jautrumą, šiandien jį laikau ne silpnumu, o esmine savo darbo dalimi.
Eidama per savo patirtis ir išgyvenimus vis aiškiau jaučiau, kad ši kelionė – ne tik dėl manęs. Kad ateis laikas, kai tuo, kas integruota ir išgyventa, galėsiu dalintis ir palydėti kitas moteris jų kelyje.
Laisvės ieškojau nuo jaunų dienų – jau būdama paauglė svajojau apie keliones aplink pasaulį, traukė pažinti skirtingas kultūras, patirti nuotykių.
Tačiau net ir labai anksti gyvenime apdovanota finansine laisve, karjera, kelionėmis, nejaučiau pilnatvės ir laimės.
Dabar esu dėkinga savo drąsai ir netgi perfekcionizmui, kurie neleido susitaikyti su tuo kaip yra ir užmigti “auksiniame narvelyje” bet daryti drąsius pasirinkimus ir ieškoti tikros, autentiškos laisvės ir laimės.
Po ilgų ieškojimų įvairiose kryptyse, tik per darbą su kūnu ir nervine sistema radau tai, ko iš tiesų ieškojau.
Laisvę ramiame buvime savo žmogiškume.
Kur nebelieka skubesio gyventi, nes jauti, kad gyveni pilnai. Kur santykiuose nebereikia prarasti savęs, o galima jaustis saugiai būnant tokia, kokia esi. Kur žinai, kad esi verta gyventi gyvenimą kokio nori, kad gali rinktis ir daryti drąsius sprendimus, nes jau žinai kaip būti čia dėl savęs.
"Tikiu, kad kiekvienoje iš mūsų glūdi išmintis,
kuri žino kelią į gyvenimą, kokio trokštame. Jai tereikia
saugios erdvės skleistis."
