Kelias į aiškumą ir vidinį stabilumą
prasideda ne nuo naujų žinių, o nuo santykio
su kūnu ir savimi.
Mano požiūris
Savo darbe žiūriu į žmogų kaip į integralią išmintingą sistemą, kurios nereikia taisyti – esant tinkamoms sąlygoms ji pati ima organizuotis balanso ir augimo link.
Aš tau nepasakysiu kaip gyventi ar ką daryti, bet padėsiu užmegzti ir stiprinti ryšį su tuo, kas tavo viduje jau žino – kad galėtum gyventi iš savo stiprybės, pasitikėjimo ir vidinio aiškumo.
Mano darbas remiasi šiuolaikinėmis žiniomis apie kūną ir psichiką, tačiau visada išlieka žmogiškas – paremtas ryšiu, buvimu ir saugumu.
Įdomus paradoksas tame,
kad kai aš priimu save tokį koks esu,
tada aš pasikeičiu”
Carl Rogers


Labas, esu Akvilė,
SOMATIKOS IR NERVINĖS SISTEMOS SPECIALISTĖ
Turiu gebėjimą kurti saugią erdvę visoms tavo dalims, kad kūnas galėtų prabilti.
Esu čia, kad padėčiau tau išeiti iš to, kas kelia nerimą ir laiko įstrigus,
kurti mylintį, palaikantį ryšį su savimi,
girdėti ir pasitikėti savo vidine tiesa
ir įkūnyti laisvę būti savimi bei kurti tau tikrą gyvenimą.

Kas gali keistis dirbant somatiškai?
Šis darbas dažnai paliečia giliau nei vien tik supratimas. Sesijos metu gali būti pasiekta tai, kas ilgą laiką veikė kūne, bet nebuvo pasiekiama sąmonei.
Kai vidinės dalys yra pamatomos ir išgirstos, o emocijos – perleidžiamos per kūną, nervinė sistema gali persitvarkyti.
Tai neretai atneša aiškumą, palengvėjimą ir vidinį resursą jau tos pačios sesijos metu.
Iš čia atsiranda:
-
Aiškesnis pojūtis, kas tau iš tiesų svarbu ir kaip nori gyventi
-
Ramesnis, brandesnis santykis su jausmais ir emocijomis
-
Mažiau automatinių reakcijų situacijose, kurios anksčiau trikdė
-
Gilesnis pasitikėjimas savo kūnu, intuicija ir sprendimais
-
Daugiau vidinės laisvės santykiuose ir kasdieniuose pasirinkimuose
Kiekvienas procesas yra individualus, tačiau šio darbo esmė –
ne mokytis su kažkuo gyventi, o leisti tam būti integruotam ir išsilaisvinti.

Šis metodas gali būti tau, jei:
-
jau esi nuėjusi nemažą kelią į save, bet viduje vis dar kartojasi tie patys jausmai ar reakcijos
-
žinai, kad tavo kūnas saugo išmintį ir nori ją išgirsti, bet dažnai nežinai kaip jos klausytis
-
ieškai švelnaus, bet gilaus darbo, kuriame pokytis vyksta natūraliai ir yra ilgalaikis
-
nori gyventi ir rinktis iš vidinės tiesos, jausdama aiškumą ir ramybę
-
tau svarbus tikrumas, saugumas ir pagarba tavo tempui




